Comment exécuter vos tâches clés, concrétiser vos projets et boucler vos travaux en cours...

Sans être paralysé par le doute, l’effort à fournir, le manque de motivation ou les distractions addictives
 

Quand vous pensez à votre travail, à vos projets de vie ou même aux tâches du quotidien, que vous vient-il à l’esprit ?

  • "Je suis plein de bonnes intentions pour faire mes tâches, mais le plus difficile c’est de m’y mettre."
  • "Je n’arrive jamais à finir ce qui est commencé. Je ressens une forte frustration et j’ai l’impression de ne pas progresser dans mes objectifs."
  • "Par peur d’échouer, je ne fais pas ou évite de faire les choses importantes en m’inventant des excuses bidons."
  • "Je n’arrive pas à lancer ce projet passionnant que j’ai en tête depuis des mois… Je repousse toujours le moment de m'y mettre car je trouve une bonne excuse, je manque de temps ou je ne sais pas comment faire."
  • "Je dois toujours attendre la dernière minute pour effectuer une tâche avec sérieux."
  • "Je ne parviens plus à me concentrer 10 minutes d’affilée si je travaille sur mon ordinateur. Je m’évade constamment vers la consultation des mails ou sur la toile."
  • "Je culpabilise tous les jours un peu plus de n’avoir toujours rien fait."

Si vous avez coché une case ou plus dans votre tête, alors je vous invite à lire la suite de cette page avec la plus grande attention.

Mais d’abord, retenez que vous n’êtes pas seul.

La plupart des gens, quelque soit leur métier ou leur statut social, se sont déjà fait ce genre de réflexion. Et continuent à le faire, jour après jour, malgré leurs promesses de ne plus se laisser prendre.

Ce n’est pas étonnant. Il est difficile de se détacher de la procrastination, cette habitude toxique qui nous pousse à remettre au lendemain.

Et pourtant…

Chaque jour vous croisez des personnes qui se lèvent plus motivé que la veille pour commencer leur journée de travail.

Des personnes qui effectuent leurs tâches à temps sans reporter et qui sont non seulement plus efficaces, mais bien plus sereines que la plupart des gens.

Elles ont l’assurance, en fin de journée, d’avoir fait tout ce qui était important et urgent. Pas de mauvaise conscience, pas de stress excessif, pas de culpabilité rampante.

D’ailleurs, chose étonnante, elles profitent pleinement des moments passés à surfer sur internet ou à consulter leur réseau social favori, car leurs priorités de la journée sont déjà effectuées.

Du coup, elles sont plus disponibles pour apporter une aide bien venue à leur entourage, s’occuper de leurs proches ou lancer un nouveau projet passionnant.

Comment font ces gens-là ?

Imaginez un instant être à leur place, jouir d’une sérénité nouvelle et voir les projets qui vous enchantent depuis si longtemps devenir plus vrai que nature.

Cela vous changerait la vie, n’est-ce pas ?

Eh bien, c’est pourquoi je vous écris aujourd’hui.

Voyez-vous, il n’y a rien de magique la dedans. Simplement, ces personnes connaissent et utilisent des techniques et des astuces dont vous n’avez jamais imaginé l’existence.

Et aujourd’hui, je vais les partager avec vous.

Je vous en dis plus dans une minute, mais d’abord, vous devez vous demander qui suis-je pour vous parler de ça ?

Vous voulez des titres ronflants ?
Vous n’en trouverez pas ici…

Je suis Clément, auteur de Temps Action, le blog qui aide les gens à améliorer leur vie et leur efficacité au quotidien.

À l’inverse de la plupart des experts en gestion du temps, je n’ai pas démarré dans la vie avec une aisance naturelle dans ce domaine.

Bien au contraire.

Je n’ai pas de Doctorat ni de statut de conférencier en efficacité.

Je suis juste comme vous, et comme vous je me suis retrouvé confronté aux mêmes problèmes.

À la frustration de ne pas avancer, d’être littéralement bloqué par ce poison qu’est la procrastination.

À la culpabilité de remettre au lendemain les choses importantes pour sa vie, pour son avenir, mais aussi pour les autres.

Et à cette manie de relancer ce cycle vicieux sans fin malgré les mauvaises expériences vécues et les promesses de ne pas recommencer.

Mais après des années de frustration, je suis parvenu à comprendre comment résoudre ce problème de procrastination chronique.

En fait, j’ai compris une chose cruciale…

Contrairement à ce qu’on pourrait croire, la procrastination ne vient pas d’un manque d’organisation personnelle.

La clé réside dans l’utilisation de la mécanique et la psychologie du cerveau. Ces 2 éléments sont vitaux pour déjouer les blocages à l’origine de vos problèmes de procrastination et pour vous accomplir pleinement.

Et je vais vous montrer comment faire.

5 situations de la vie courante où les solutions classiques ne valent rien

Le vrai problème qui se pose quand on parle de procrastination, le voici :

Beaucoup de cours proposés portent sur toutes sortes de principes d’organisation personnelle : faire des listes, établir un planning, travailler sans distraction, décomposer les tâches en petites étapes, etc.

Mais derrière l’organisation, il y a autre chose.

En réalité, ces conseils sont excellents et ils fonctionnent pour travailler mieux et être plus efficace, mais ils sont insuffisants pour contrer la procrastination.

Et voici pourquoi :

  1. Quel effet croyez vous que ces conseils produisent sur quelqu’un pour qui la procrastination est une habitude, pour quelqu’un qui sait ce qu’il doit faire mais qui pourtant, n’y arrive pas ?
  2. Comment accomplit-on ses tâches et les projets dont on rêve depuis des mois ou des années quand malgré l’envie, on manque de motivation ou on ne sait pas quelle direction prendre précisément ?
  3. Comment fait-on pour passer à l’action quand on est paralysé par la peur de l’échec ou du jugement ou par la nécessité de faire les choses à la perfection ?
  4. Comment agit-on facilement quand on sent au fond de soi que les structures et les schémas rigides ne correspondent pas à notre façon d’être et qu’on a l’impression de lutter au prix d’efforts immenses pour des résultats médiocres ?
  5. Et comment travailler par session ininterrompue quand les distractions nous entourent et sont devenues une addiction à laquelle on succombe malgré nous toutes les 10 minutes ?

La réponse est simple : ces principes n’ont aucun effet car il ne sont pas adaptés à la résolution de ces problèmes.

Comment éliminer cette tendance à remettre les choses au lendemain

Si vous vous retrouvez dans l’un des cas cités ci-dessus, vous ne pouvez pas éliminer la procrastination par le simple fait d’apprendre des techniques d’organisation.

Ce qu’il vous faut, c’est une méthode basée sur tout autre chose, qui prend en compte avant tout la psychologie et la mécanique de la procrastination.

En se focalisant sur les causes réelles qui vous poussent à procrastiner et en appliquant des principes psychologiques simples mais puissants, vous trouverez la clé pour éliminer la procrastination.

Procrastiner est une habitude. C’est ancré dans votre comportement.

C’est donc en agissant sur la mécanique de vos comportements par des formules éprouvées que vous pourrez vous en débarrasser.

Maintenant, la question est :

Comment pouvez-vous mettre la main sur ces formules et les appliquer rapidement dans votre vie ?

Présentation de "Formules éprouvées pour écarter la procrastination"

Je vous ai préparé un programme en ligne complet, qui vous "prend par la main" pour éliminer la procrastination de votre vie et retrouver la voie de la sérénité et de l’efficacité.

Il comprend 7 modules audio et des fiches actions, que vous pouvez suivre en ligne sur tous vos appareils (ordinateur, tablette, smartphone) ou télécharger intégralement pour les consulter à volonté.

Regardez les résultats obtenus par Guillaume suite à l'application de cette formation :

J'ai publié mon premier roman

"Intéressé depuis toujours par l’idée d’accomplissement personnel, la procrastination a toujours été mon ennemie. Il y a une chose que je voulais faire depuis longtemps et que je n’étais jamais parvenu à réaliser : écrire un livre.

J’ai acquis l’une de vos formations « Formules éprouvées pour écarter la procrastination » et je suis donc passé à l’acte, la technique du shunt ayant parfaitement fonctionné. Le livre s’appelle « le poème dont vous êtes le héros » et je vais le publier via un blog."

Guillaume Prie

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Voici ce que vous allez découvrir dans chaque module :

Module 1 : L'élément essentiel pour être plus productif et cesser de procrastiner

  • Vous manquez de motivation pour vous piloter au quotidien ? Découvrez le petit truc fondamental qui vous manque pour regonfler votre enthousiasme et vous lever chaque matin avec envie.
  • Comment arrêter de passer vos journées les unes après les autres sans savoir véritablement où vous allez, ce que vous voulez et pourquoi vous le voulez
  • Comment entrainer votre cerveau à se focaliser sur la réalisation de vos buts et à rester aligné sur la bonne direction, jour après jour
  • Les 3 critères à respecter et les 2 étapes cruciales pour donner un tout nouveau souffle à vos journées et remodeler votre vision des choses et de votre vie.
  • La méthode simple et instinctive pour guider vos activités, vos choix et vos actions au quotidien pour accomplir ce qui compte vraiment pour vous

À la fin de ce module, vous aurez défini une vision à long terme claire de ce que vous voulez obtenir. Vous aurez un objectif précis pour guider toutes vos actions jour après jour, savoir quelles sont vos priorités et transcender votre motivation pour toujours aller de l’avant.

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Module 2 : Débloquez les peurs, les doutes et les verrous mentaux

  • Comment éliminer les petites voix intérieures qui vous empêchent de réaliser vos buts, d’atteindre vos objectifs et les résultats que vous voulez.
  • Ce sur quoi ne JAMAIS se focaliser si vous ne voulez pas vivre une suite de problèmes et de frustration sans fin (malheureusement, nous sommes conditionnés pour agir de la mauvaise manière)
  • La façon exacte dont votre cerveau fonctionne face aux choses qui vous intimident et dans lesquelles vous ne croyez pas être bon, et comment renverser la mécanique à votre avantage pour dépasser ce blocage
  • Êtes vous fatigué d’être limité dans vos actions par des comportements qui vous freine dans la vie et vous cause du tord ? Apprenez la formule prouvée en 3 étapes pour débloquer votre potentiel et apporter des changements positifs permanents
  • Le simple déclic psychologique à opérer pour en finir instantanément avec la peur de l’échec

À la fin du module 2, vous aurez un plan béton en 3 étapes pour éliminer les peurs et les blocages mentaux qui limitent votre potentiel d’action et ainsi "charger" dans votre cerveau un nouveau programme pour agir avec confiance.

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Module 3 : Lancez des projets passionnants… et poursuivez les jusqu’au bout sans tergiverser

  • Vous avez un projet en tête depuis des mois voire des années qui n’a pas encore vu le jour ? Suivez ces 4 étapes clés à la lettre pour lancer ET poursuivre ce projet sans tergiverser un jour de plus (exemples à l’appui).
  • La plupart des projets que les gens ont, tout domaine confondu (santé, finances, relations, travail, passions) ne voient jamais le jour. Voici la plus GROSSE erreur qu’ils commettent.
  • LA condition implacable à mettre en place pour vous assurer une réussite rapide d’un projet
  • Les 2 moteurs de l’accomplissement et comment les utiliser correctement pour enfin accomplir vos projets (sans ces 2 ingrédients bien dosés, vos projets risquent de se retrouver inévitablement remis au lendemain)

À la fin de ce module, vous saurez comment mettre en place les conditions implacables pour réussir vos projets et les accomplir jusqu’au bout, sans remettre au lendemain vos actions.

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Module 4 : Comment libérer votre motivation profonde pour agir

  • La stratégie de motivation exacte qui vous permet de vous motiver sur demande et de passer à l’action quand vous le voulez pour accomplir vos projets

    (Elle vous viendra en aide dans les moments de doute, de peur et quand les choses deviennent difficiles. Bref, dans les moments où vous serez attiré par la procrastination.)

  • La "bouteille d’énergie" dans laquelle vous pourrez taper quand il vous plaira pour accomplir vos tâches, pour trouver des moyens d’avancer en permanence, pour être capable de trouver des solutions pour résoudre les problèmes complexes et les difficultés.
  • Comment garder votre focus sur ce que vous voulez obtenir, sur vos projets, sur votre vision, que ce soit au bureau, dans vos affaires ou dans la vie de tous les jours.
  • La formule pour transformer la peur en une force motivante qui vous pousse à l’action, plutôt qu’un ennemi qui vous bloque et vous empêche de faire ce que vous voulez.

À la fin du module 4, vous savez comment vous motiver sur commande et contrer la dispersion, le découragement, le doute et l’intimidation pour agir sans détour.

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Module 5 : Comment accomplir les choses avec moins d’efforts et plus de plaisir

  • Comment identifier vos talents naturels et les exploiter pour réaliser vos tâches en moins de temps et avec moins d’efforts.
  • Avez-vous l’impression que vos tâches sont lentes et laborieuses à effectuer, qu’elles vous coutent un temps et une énergie excessive pour un résultat médiocre ? Voici pourquoi, dans ce module
  • Attention : Si vous travaillez de cette façon, vous risquez de vous sentir fatigué, irritable, improductif et insatisfait.
  • Vous faites tout à la dernière minute ? Voici comment mettre à profit ce handicap apparent pour accomplir les choses à votre façon BEAUCOUP plus vite
  • Le mode opératoire précis en 3 étapes pour tirer profit de vos aptitudes innées et exploiter vos forces jour après jour pour maximiser votre temps et votre énergie.

Plus, les 2 outils les plus aboutis pour identifier vos talents naturels facilement et obtenir automatiquement un mode d’action sur mesure pour les exploiter dans votre travail et votre vie.

À la fin de ce module, vous savez comment mettre à profit vos forces naturelles dans tout ce que vous entreprenez. Vous avez un modèle d’action à suivre qui vous est propre pour faire les choses plus facilement, plus rapidement et avec plus de plaisir, en ayant la liberté d’être vous-même.

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Module 6 : La formule pour exécuter vos actions importantes sans les remettre au lendemain

  • Comment vous y prendre pour commencer ET finir tout type de tâche (petite, grosse, pénible ou complexe) ? La réponse va vous surprendre
  • Le processus en 3 étapes simples pour démarrer n’importe quel type de tâche et créer une habitude d’action qui rend votre travail bien plus facile
  • Ce qu’il ne faut JAMAIS faire lors de fixation d’une habitude (99% des gens le font, et c’est pourquoi la majorité des nouvelles habitudes que les gens veulent prendre dans leur vie ne tiennent pas).
  • Plus le secret des habitudes qui collent comme de la Superglue et qui réduit considérablement l’effort à fournir
  • Puissant ! Le concept des courant d’actions cachés : comment effectuer sans vous forcer une tâche que vous n’avez pas envie de faire
  • Les 2 actions rapides et le point vital à vérifier pour relancer un projet à l’arrêt et le poursuivre jusqu’au bout.
  • Le mécanisme de l’autorisation forcée : Comment clore un projet et passer à la suite quand on est perfectionniste.

À la fin de ce module, vous aurez un système précis pour vous mettre au travail de façon presque automatique et venir à bout de tout type de tâches et de projet.

Que la tâche soit grosse, complexe, rébarbative, qu’elle dure 20 minutes, 1 heure ou que le projet dure 6 mois. Vous saurez comment démarrer facilement et comment terminer ce que vous avez commencé sans remettre sans arrêt au lendemain.

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Module 7 : Maintenir votre concentration dans un monde où les distractions sont partout

  • Êtes-vous fatigué de réagir aux distractions comme un gamin qui court en entendant la musique du camion de glace ? Apprenez l’astuce psychologique simple pour déjouer les envies soudaines et les pulsions qui sabotent votre travail
  • La technique détaillée d’un coach de golf et joueur de piano professionnel pour désamorcer facilement les distractions qui vous pose problème. Plus comment la tourner en habitude qui dure.

    (Cette technique approuvée par près d’une centaine d’études psychologiques sur 8000 participants est rudement efficace pour contrer les émotions qui vous poussent à procrastiner, à consulter vos mails, à aller sur internet, etc.)

  • Le petit hack psychologie pour reprendre le contrôle sur les distractions et maintenir votre attention sur la durée.
  • Plus la petite astuce surpuissante pour doper son efficacité et vous sevrer de toutes les distractions indésirables (personne ne pense à le faire, et pourtant c’est ce qui marche)

À la fin du module 7, vous aurez une méthode simple et efficace pour déjouer les pièges de vos principales distractions et vous saurez comment maintenir votre attention sans vous forcer sur les tâches importantes pour plus de résultats et de satisfaction personnelle.

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La méthode complète pour démarrer - et réaliser - ce que vous voulez

Comme vous le voyez, cette formation est conçue pour vous aider à éliminer la procrastination de votre vie et retrouver la voie de la sérénité et de l’efficacité.

Si vous aviez à suivre ce programme dans un centre de formation, quel qu'il soit, cela vous coûterait probablement des centaines d'euros minimum.

Et cela les vaudrait largement.

Pour vous en rendre compte, posez-vous cette simple question:

À combien estimez-vous la perte - en terme d'argent, de temps ou de bonheur - de chaque jour où vos projets passionnants sont remis au lendemain ?

De chaque jour où vos tâches importantes et vos priorités ne sont pas effectuées à temps ? De la culpabilité que ces ajournements à répétition font grandir en vous de jour en jour ?

Si vous faites le calcul, vous vous rendrez-compte que le coût de cette habitude de procrastiner est assommant.

Mais mon but avec cette formation est de vous aider à passer à l'action, pas à remettre au lendemain.

Donc, vous n'aurez pas à débourser 300 euros, ni même la moitié de cette somme pour écarter la procrastination de votre vie.

Avant de vous parler de l'investissement que demande ce programme, laissez-moi vous présenter les bonus que vous obtenez avec cette formation.

En vous inscrivant aujourd’hui, vous recevez également ces bonus gratuitement :

Bonus n°1 : Faites-le maintenant !

Le programme "Faites-le MAINTENANT !" vous explique pourquoi vous remettez au lendemain les choses importantes et vous apporte des solutions complémentaires efficaces pour passer à l'action.

Voici quelques exemples de ce que vous découvrirez :

  • Le test qui vous révèle POURQUOI vous avez tendance à procrastiner des choses importantes - et la solution
  • 7 astuces pour effacer presque instantanément toute anxiété
  • Que faire quand un problème vous semble si compliqué que "vous ne savez pas par où commencer"
  • Le secret pour commencer une chose que vous n'avez pas envie de faire - et aller jusqu'au bout
  • Vous avez peur d'être critiqué? Le déclic mental à déclencher pour vous débarrasser de cette peur

Bonus n°2 : Comment savoir dire Non

Un des gros problèmes qu’ont les personnes trop stressées est leur incapacité à dire "non" lorsque cela est nécessaire. Ce qui leur fait perdre beaucoup de temps et les rend souvent anxieuses, inquiètes et fatiguées la plupart du temps.

C’est pourquoi dans ce bonus, vous apprendrez la recette simple pour sortir de ce cycle épuisant et savoir dire “non” sans froisser les autres ni perdre leur estime.

Ce qu'en pensent les membres

"Cette formation a été comme un déclic pour moi. Sans rentrer dans les détails, elle va sûrement changer complètement ma vie. Encore une fois mille mercis."

François

"J'ai un côté perfectionniste. Je me disperse beaucoup sur plusieurs sujets. J'ai eu des avis de mes formateurs qui disaient que j'étais trop lent dans le travail car je prends mon temps pour écrire. Surtout, à chercher le bon mot et franchement parfois je bloque à vouloir trop réfléchir. Il m'arrive souvent d'être devant une feuille blanche et ne pas écrire un mot tellement que je réfléchis trop à me poser la question par où je dois commencer.

Je trouve votre formation sur la procrastination vraiment génial. J'ai commencé à appliquer des conseils et ça marche pour l'instant pour moi."

Aoued

"Formation claire qui donne les clés pour atteindre ses objectifs."

Nicolas M.

Obtenez "Formules éprouvées pour écarter la procrastination" aujourd’hui

En vous inscrivant à cette formation, voici ce que vous obtenez :

  1. Les 7 modules audio disponibles en ligne dans votre espace membre (plus les liens de téléchargement des contenus de chaque module).
  2. Les plans d’action PDF de chaque module avec les explications pas à pas et illustrés par des exemples concrets.
  3. Un plan d'action supplémentaire : La formule pour des sessions de travail efficaces, inclue dans le module 7 (audio + PDF)
  4. Bonus n°1 : Faites le MAINTENANT. Un programme complémentaire à la formation avec le test qui vous révèle pourquoi vous avez tendance à remettre au lendemain des choses importantes, et les solutions pratiques.
  5. Bonus n°2 : Comment savoir dire Non. Si vous aimeriez savoir dire non plus souvent sans froisser les autres et en étant juste, ce bonus vous montre comment.

Inscrivez-vous aujourd’hui
pour seulement 57€

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Et, comme vous pouvez le voir, il n’y a absolument aucun risque à vous inscrire maintenant.

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Voici comment cela marche :

Vous pouvez consulter la formation au complet (y compris les bonus). Ecoutez les audios, mettez en application les plans d’actions.

Si vous n’êtes pas satisfait des résultats que vous obtenez, envoyez-moi un email (clement@temps-action.com) avant le 31ème jour, et je vous rembourse intégralement.

Tous les risques sont pour moi.

Vous n’avez pas besoin de faire votre choix à propos de la formation dans l’instant. Inscrivez-vous aujourd’hui…

…Et décidez si c’est bon pour vous dans les 30 jours.

Et au cas où vous vous demandiez pourquoi je fais cette garantie :

Pourquoi pénaliserai-je la majorité des gens honnêtes et loyaux contre une poignée de personnes qui profiterait simplement de mon offre ?

C’est pourquoi je suis heureux d’offrir cette garantie de 30 jours sans risque.

Alors bien sûr, vous pourriez essayer de résoudre ce problème de procrastination tout seul.

Sachez simplement qu’il m’a fallu des années pour prendre conscience, comprendre et découvrir tout ce que je vous révèle dans "Formules éprouvées pour écarter la procrastination".

Alors, si vous avez pour habitude de remettre au lendemain ce que vous savez que vous devriez faire, si vous manquez de motivation pour accomplir vos projets, penser que vous le ferez tout seul, c’est comme vouloir gagner au loto sans jamais remplir une seule grille de numéro.

Si vous n’avez toujours rien fait, pourquoi les choses changeraient à l’avenir ?

Pour preuve, posez-vous cette simple question :

Depuis combien de temps essayez-vous de lancer ce projet passionnant que vous avez en tête ?

6 mois ? 12 mois ? Plus peut-être ?

Donc, si vous pensez à ce projet depuis 6 mois, qu’est-ce qui vous fait croire que les 6 prochains mois seront différents des 6 mois écoulés ?

Le fait est qu’il est possible de penser ou parler d’un projet important pour sa vie pendant des mois et même des années avant de commencer, ou pire, sans jamais commencer.

Le fait est qu’on peut procrastiner durant sa vie entière.

C’est juste une réalité.

Maintenant, je sais qu’il est difficile de changer. Le changement fait peur, même si on le veut plus que tout, même si c’est pour le meilleur.

C’est pourquoi, avec cette formation, vous allez comprendre pourquoi vous en êtes là où vous êtes aujourd’hui, et comment résoudre vos problèmes de procrastination par des approches éprouvées, simples et pas à pas.

Le fait que vous ayez lu cette page jusqu’ici montre que vous savez qu’il est temps de changer, et que vous ne le ferez pas par vous-même. Sinon, vous ne liriez pas ceci.

C’est pourquoi vous devriez vous inscrire maintenant, et réaliser qu’il n’y a aucun risque. Votre garantie est totale.

Je vous retrouve à l’intérieur de l’espace membre pour le premier module ;)

 

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