Les 5 clefs d'une vie épanouie

Cette méthode va vous livrer les secrets des gens heureux.

Il mettra plus de bonheur dans votre vie. Il vous apprendra à en répandre autour de vous.

En suivant pas à pas ses conseils, en appliquant les recettes qu’il vous donne, cautionnées par les dernières découvertes scientifiques, vous pourrez vivre mieux.

Et nous le sentons tous, qui est heureux se porte mieux !

N’avez-vous jamais constaté que lorsqu’on est au plus bas, quelque chose arrive qui vous fait remonter la pente ?

Ce livre peut représenter pour vous le “quelque chose” en question.

Non, le bonheur n’est pas réservé à quelques privilégiés. À condition de ne pas demander la lune, chacun peut y accéder.

L’auteur vous propose de vous livrer les clés de sa métamorphose.

Vous trouverez tout au long du livre des techniques qu’il a appliquées, plus d’autres, découvertes récemment.

À vous de sélectionner celles qui vous conviennent le mieux.

Le bien-être a une valeur inestimable

Mais vous ne l’obtiendrez que si vous arrêtez cette espèce de tendance que nous avons tous à faire nous-même notre malheur.

C’est insensé, pensez-vous, pourquoi ferais-je mon malheur, je n’y tiens pas du tout. Certes, mais… et même plusieurs mais…

Il y a mille et une façons de faire son propre malheur et il serait bien étonnant que vous échappiez à au moins l’une d’elles.

Avant la lecture du livre, parce qu’après, cela va de soi, votre subconscient cessera de vous entraîner vers les soucis.

Vous verrez que quelque chose vous empêche sans que vous le sachiez de triompher des soucis. Ce quelque chose est en fait quelqu’un : Vous. Ou du moins l’image que vous avez de vous-même.

Elle est trop souvent inexacte :

On se voit comme ci, alors qu’on est comme ça

Et le pire, c’est que la plupart du temps on ne s’aime pas tel qu’on est réellement.

S’accepter, avoir de l’estime pour soi, ne pas se laisser impressionner par autrui est la condition sine qua non au mieux-être.

Mieux dans votre tête et dans votre peau, vous serez alors à même de “relationner”, autrement dit, de mieux communiquer avec les autres.

Je ne vous apprends pas qu’à cette époque où l’on ne cesse de parler de communication, nous communiquons de plus en plus mal.

Un chapitre entier sera consacré à ce problème et je gage qu’il vous enlèvera une grosse épine du pied.

Les soucis viennent en effet souvent des difficultés relationnelles.

Malentendus, disputes, conflits permanents ne devraient plus vous causer tous ces tracas quand vous aurez toutes les clés pour entretenir des échanges harmonieux.

Pour finir cet ouvrage, c’est l’euphorisation garantie ! Les 3 techniques présentées augmentent à coup sûr les bonnes substances.

Si la première technique demande un certain effort, les 2 autres se font… par plaisir.

Alors ne vous en privez pas !

Voici quelques exemples de ce que vous découvrirez dans ce livre :

• D’où provient TOUJOURS votre propre malheur – et comment changer ça dès aujourd’hui
• Ce que vous devez noter chaque soir – pour influencer votre cerveau à percevoir le positif
• L’explication à « l’abonnement » au malheur et à l’échec, selon les psychanalystes
• Comment entraîner votre subconscient à vous « programmer » pour la réussite – et comment noter votre évolution semaine après semaine
• Ce que vous devez absolument faire chaque week-end – et vous serez bientôt « rayonnant d’optimisme »
• Comment littéralement rééduquer votre cerveau et lui apprendre le plaisir et la sérénité
• L’exercice le plus puissant pour éliminer définitivement toutes les pensées négatives de votre cerveau
• Les secrets de la méthode Vittoz – ou comment accroître la puissance de votre cerveau
• Une technique très utile si vous voulez vous débarrasser de vos traumatismes d’enfance
• Un exercice mental très puissant pour vous apprendre à contrôler votre cerveau et vos perceptions
• Un conseil avec effet immédiat, si vous avez besoin de vous calmer en quelques secondes
• Que faire s’il y a des choses que vous ne supportez pas en vous-même – pour changer ça
• Une erreur terrible de certains parents (c’est soi-disant un geste « banal ») – et qui condamnent leurs enfants à l’échec
• Les comportements paradoxaux de ceux qui s’interdisent eux-mêmes d’être heureux ! et comment savoir si vous en faites partie…
• Un questionnaire en 15 points, sans tabous, pour savoir si vous vous estimez vraiment
• Les 7 pires stratégies pour soi-disant « combler » votre manque de confiance en vous – ne les appliquez jamais !
• L’erreur fondamentale en société, qui vous rend inintéressant aux yeux des autres – malgré tous vos efforts
• Ce qui ne vous donnera jamais de la confiance en vous – et pourtant, c’est très à la mode
• Comment être à l’aise avec n’importe qui – du plombier à l’ambassadeur
• Le conseil génial de 2 spécialistes si l’idée d’échec vous paralyse, alors que vous aimeriez agir
• Pourquoi certaines personnes se mettent systématiquement en situation de se faire « plaquer » ? C’est votre cas ? Voici la solution
• Une découverte incroyable des « psys » spécialistes des problèmes familiaux sur les héritages psychologiques – sur plusieurs générations – et comment savoir si vous en êtes victime
• Ce que vous devez absolument faire dès maintenant si vous semblez bloqué dans un domaine de votre vie – et ce, sans raison apparente
• Les 4 étapes pour découvrir véritablement votre famille — et vous débarrasser du poids des secrets que vous portez inconsciemment
• Les 5 niveaux de communication que vous devez connaître et maîtriser — selon le conférencier et auteur J. Salomé
• Comment éviter de vous sentir frustré et « incompris » lorsque vous vous exprimez — surtout lorsqu’une discussion est « chargée en émotions »
• Comment demander n’importe quoi (et à n’importe qui) sans jamais vous sentir mal à l’aise
• Comment améliorer l’efficacité de votre cerveau en faisant cet exercice juste avant une activité stressante

L’accès à cette méthode est immédiat, juste après la commande.

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